ALIMENTACIÓ PEL BENESTAR FÍSIC
I EMOCIONAL
PAUTES PER REGENERAR EL
TEU ORGANISME,
GUANYAR SALUT I ENERGIA
DESPRÉS DE L’ESTIU
Dijous 2 de SETEMBRE
Opció matí de 11.00 a
13.00h
Opció tarda de 19.00 a
21.00h
Després de l’estiu és un moment de reinici, de recuperar rutines, de posar
a punt el teu organisme i recuperar les ganes i l’energia per afrontar el dia a dia.f
És un bon moment per a nous propòsits, moments de canvis, de renovació i
per a iniciar-se en hàbits més saludables.
En aquest taller t’ensenyaré una serie de pautes per alleugerir el cos,
activar la ment i estabilitzar les emocions per tal de sentir-te bé i saludable.
Tindràs la oportunitat d’aprendre receptes senzilles amb ingredients de
temporada, també certes recomanacions i hàbits saludables. I comprendràs per
què la alimentació té molt a veure amb com et sents i com estàs, tant a nivel físic
com emocional.
“Cada pas cap a una vida més saludable, més conscient i més coherent és una llavor d’amor que sembrem cap al món i
cap a nosaltres mateixos”
HORARI: Dijous 2 de setembre
Ø Opció matí de 11.00 a
13.00h
Ø Opció tarda de 19.00 a
21.00h.
LLOC: Al C/Montseny, 3 de Folgueroles
CAL PORTAR: Carmanyoles i algun pot de vidre, llibreta i boli
APORTACIÓ: 25€ amb tast inclòs per emportar.
INSCRIPCIONS: (recordeu que les places són
limitades)
M.Àngels Piqué
Tel. 680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada