TALLER D’AMANIDES COMPLERTES I NUTRITIVES

Dimecres 9 DE JUNY

Matí de 11.00 a 13.00 o Tarda de 19.00 a 21.00h

 

He descobert que un dels plats més gustosos i beneficiosos pel nostre organisme pot ser una amanida. La puc omplir de vida, de colors, de gustos i de textures que puc anar combinant i cambiant segons em sento i el que em ve de gust. Cada vegada incorporo aliments nous que mai hauria pensat que pogués afegir en una amanida. Per això em fa ilusió de compartir-ho amb tu.

A cada àpat podem crear en un moment una amanida mandala, vistosa, nutritiva, amb superaliments i molt energética, que també pot ser un plat únic complert.

En una amanida hi cap tot: fulles, brots, verdures, macerats, germinats, bolets, encurtits, fermetats, superaliments, cereals, llegums, flors, llavors, fruits secs, fruites, deshidratats,… també farem SALSES i VINAGRETES.

Si vols sentir-te més lleugera, seguir una alimentació senzilla sense renunciar al sabor comença a incorporar més amanides que t´aportin plaer, energía, gust i et facin gaudir molt de menjar sa.

Vine a crear i gaudir dels aliments de l’hort a la primavera en forma d’amanides mandala.

 

HORARI: Dimecres 9 de juny

·         Opció matí: de 11.00 a 13.00h

·         Opció tarda: de 19.00 a 21.00h

APORTACIÓ: 25€ amb tast inclòs per emportar

CAL PORTAR: Llibreta i boli i pots de vidre i carmanyoles

INSCRIPCIONS:

 

M.Àngels Piqué

mariangelspique@gmail.com

Tel. 680113026

 



 

 

Comentaris