MENÚS EQUILIBRATS
DIMARTS 13 d’Abril
Opció tarda de 19.00 a 21.00h
Quina seria l’estructura
d’un menú equilibrat?
Coneixem bé els aliments i
la seva qualitat?
A partir de les
característiques nutricionals i energètiques dels aliments, quines combinacions
podem fer?
Com han de ser els àpats
principals, per tal de sentir-nos ben nodrits i satisfets i no buscar aliments
extrems i que no ens convenen?
A partir de tots aquests
coneixements serà més fàcil trobar l’equilibri emocional i nutricional que
necessitem.
En aquest taller aprendràs
a confeccionar menús diaris equilibrats per a tota la familia.
HORARI: Dimarts 13 d’Abril
Opció matí de 11.00 a
13.00h o de tarda de 19.00 a 21.00h
PREU: 23€ amb tast inclòs per emportar
QUE CAL PORTAR? Llibreta i boli, carmanyoles i pots de vidre
LLOC: Al carrer Montseny, 3 de Folgueroles
INSCRIPCIONS:
M. Angels Piqué
680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada