ESMORZARS VITALITZANTS - 27 MARÇ

 

ESMORZARS VITALITZANTS

- Dissabte 27 de Març -

de 10.00 a 13.00h

 

 

   Comença el dia amb energia i vitalitat.

   Inicia la jornada laboral amb sensació de lleugeresa

  Aprèn a escoltar el teu cos i respectar-lo

 Descobreix una nova manera de planificar l’esmorzar

 Assaboreix la cuina vegetal

  Oblida’t d’estimulants

  Simplifica

 

L’esmorzar és l’àpat més personal que hi ha, per uns és molt necessari menjar a primera hora i altres no tenen gens de gana, uns necessiten dolç i altres salat,...un món per cadascú.

 

Si només menges per rutina allò que has menjat sempre però no t’acabes de sentir prou bé, potser és moment de canviar.

 

Taller pràctic per preparar receptes ràpides i senzilles per esmorzar a base de sucs, batuts, patés de llavors i fruits secs, iogurts vegetals, cremes de cacao o garrofa, aliments vius, cremes nutritives de cereals, pans sense gluten, crakers, galetes, bols complerts, ...

 

Moltes possibilitats adaptades a la teva fisiologia, als teus gustos i a les teves necessitats.

 

 

HORARI: Dissabte 27 de Març de 10.00 a 13.00h

LLOC: Al carrer Montseny, 3 de Folgueroles

APORTACIÓ: 30€ amb tast inclòs

CAL PORTAR: Llibreta i boli, carmanyoles i pots de vidre.

INSCRIPCIONS:

 

M.Angels Piqué

Tel. 680113026

mariangelspique@gmail.com

lamagiadelacuina.blogspot.com

 


Comentaris