PROTEÏNES VEGETALS - Dimecres 24 de febrer

 

LES PROTEÏNES VEGETALS

-Dimecres 24 de Febrer-

• Opció matí: de 11.00 a 13.00h

• Opció tarda: de 19.00 a 21.00h

• Desitges aprendre a fer receptes noves i originals a partir d´ingredients rics en proteïna?

• Necessites fer un canvi d’alimentació i tens por de no incloure prou proteïna als menús?

• Et cal un aport extra de nutrients ?

• Vols aprendre a deixar anar la creativitat a la cuina a partir d’ingredients ben senzills o per aprofitar sobres?

• Tens inquietut per descobrir una manera de cuinar diferent?

• Sents la necessitat de reduir la carn, ous i làctics i vols aprendre a fer substitucions?

Aquest taller és totalment pràctic per poder fer moltes receptes que tant poden servir per esmorzar, per dinar o per sopar. Es tracta de descobrir les possibilitats i la màgia que hi ha utilitzant ingredients molt nutritius i variats del món vegetal.

A partir de productes molt bàsics i d’altres més originals farem hamburgueses, mandonguilles, croquetes, canelons, patés, salses, formatge vegà, embotits,..... tot un món per descobrir!!!!

HORARI: Dimecres 24 de febrer

• Opció matí: de 11.00 a 13.00 h

• Opció tarda: de 19.00 a 21.00h

LLOC: Al carrer Montseny, 3 de Folgueroles

PREU: 23€ amb tast inclòs per emportar

QUÈ CAL PORTAR? Carmanyoles, davantal, paper i boli.

INSCRIPCIONS

M.ANGELS PIQUÉ

TEL. 680113026

mariangelspique@gmail.com