COM REFORÇAR EL SISTEMA IMMUNITARI
-CURS TEÒRIC I PRÀCTIC-
-Dimarts 3, 10, 17 i 24 de Novembre-
Sabies que el que realment ens protegeix de qualsevol malaltia és el nostre propi sistema immunitari? No hi ha res a fora tant poderós com això.
Però saps per què i com es debilitat i ens tornem vulnerables a tot?
Saps realment com cuidar-te per reforçar-lo. Què has de menjar i què no has de menjar?
T’agradaria aprendre a alimentar-te de forma més conscient, saber què i com has de menjar a cada moment?
El millor que podem fer és prevenir i en aquest cas la alimentació és clau. Però també et pot ajudar per recuper-te de qualsevol problema de salut.
Doncs en aquest curs de 4 setmanes et donaré totes les eines i pautes per què el teu organisme es mantingui sa, amb energia i equilibri per afrontar un hivern intens a tots els nivells.
També aprendràs a fer receptes senzilles amb ingredients molt equilibradors. Sempre de temporada i cuinats amb molt d’amor i passió.
Et ve de gust experimentar com gaudeixes alhora que et cuides tu i a tota la família?
Doncs vine a compartir aquesta experiència per poder-ho integrar a casa i beneficiar-te de l’aprenentatge.
HORARI: Cada dimarts de 19.00 a 21.00h
Del 3 al 24 de novembre (4 setmanes)
Inici: dimarts 3 de novembre.
LLOC: Al C/Montseny, 3 de Folgueroles
CAL PORTAR: 1 tupper, 1 pot de vidre, forquilla i cullera, llibreta i boli.
COST: 80€ (inclou tast)
INSCRIPCIONS: Fins el 31 d’octubre (les places són limitades)
M.Àngels Piqué
Tel. 680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada