CURS DE SALUT INTESTINAL

 

CURS DE SALUT INTESTINAL

CURS TEÒRIC I PRÀCTIC

Cada dimecres de 19.00 a 21.00h

5 setmanes(30 de setembre, 7, 14, 21, 28 d’octubre)

«Una persona amb bones característiques gastrointestinals és sana mentalment i físicament»

Hiromi Shiya

Si tens colon irritable, disbiosi intestinal, al·lèrgies, intoleràncies, permeabilitat intestinal, inflamació, gasos, restrenyiment, malalties autoimmunes, psoriasi, fibromiàlgia, migranyes, ... infinitat de símptomes i problemes tots ells relacionats amb l’aparell digestiu.

Però no s’acaba aquí...se sap que l’aparell digestiu està directament relacionat amb el bon funcionament cerebral i neurològic, amb el sistema immunitari, amb les emocions,.... o sigui que és la clau de la salut!

Per això he cregut necessari dedicar un curs complert a treballar els diferents aspectes de l’alimentació que causen alteracions de la flora intestinal, inflamació i desordres de tot tipus. Combinant teoria i pràctica a la cuina, per oferir-te receptes adaptades a les teves necessitats.

T’ajudaré a trobar solucions per anar regenerant mica en mica aquesta part tant important del teu organisme.

Conèixer els aliments que cal evitar, com fer bones combinacions, incorporar els probiòtics, dietes específiques antiinflamatòries, alcalinitzants i de baixa càrrega glucèmica.

Aprendre a crear uns bons hàbits d’alimentació que ajudin a recuperar la salut.

HORARI: Cada dimecres de 19.00 a 21.00h

Del 30 de setembre al 28 d’octubre (5 setmanes)

Inici: dimecres 30 de setembre.

LLOC: Al C/Montseny, 3 de Folgueroles

CAL PORTAR: 1 tupper, forquilla i cullera, llibreta i boli.

PREU: 100€ (inclou tast)

INSCRIPCIONS: Fins el 28 de setembre

M.Àngels Piqué

mariangelspique@gmail.com

Tel. 680113026