CUINA BÀSICA PER A JOVES
Dimarts 3 de setembre
Opcions: matí de 10.00 a 13.00
o tarda de 17.00 a 20.00
És imprescindible ja des de ben jove començar a tenir cura d’un
mateix i de la salut. Saber triar què es menja i com es menja.
Aquest curs està
pensat per iniciar-se en una alimentació on els principals
ingredients seran del món vegetal. On la prioritat serà conèixer
una alimentació de veritat. Autèntica, sense processats i additius.
Aprendre a seguir
una alimentació lleugera, reduint carn, làctics i sucre, conèixer
bé les característiques nutricionals i qualitat dels aliments, les
trampes de la industria alimentària, la toxicitat de certs
productes, saber llegir etiquetes, així com saber cuinar
adequadament, les combinacions més adequades i també descobrir
totes les possibilitats que donen a la cuina els aliments naturals.
Començarem amb
plats senzills i pràctics pel dia a dia, que es podran utilitzar per
fer carmanyoles.
Cuidar
l’alimentació des de ben jove és una garantia de benestar i salut
per tota la vida.
Horari:
Dimarts 3 de setembre. Opció
matí de 10.00 a 13.00 o tarda de 17.00 a 20.00.
Lloc: C/
Montseny, 3 de Folgueroles
Preu: 20€
(amb tast inclòs per emportar)
Cal portar:
Davantal, llibreta i boli, 4 carmanyoles i algun pot de vidre
Inscripcions:
Àngels
Piqué
Tel.
680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada