CARMANYOLES
Dissabte
14 de setembre
Taller
pràctic de 10.00 a 13.00h
Menjar fora de casa
cada dia pot ser un inconvenient quan es vol seguir una alimentació
més saludable. Una forma senzilla de saber el que menges i fer-ho al
teu gust és programar durant la setmana una sèrie de carmanyoles
per emportar.
El fet de menjar de
carmanyola és una avantatja ja que quan arribes a casa amb gana no
és el millor moment per saber triar què menges, agafes el primer
que hi ha, tens pressa i l’elecció no sol ser la més adequada, en
canvi si prepares el teu dinar pensant bé el que et convé menjar et
serà més fàcil seguir una dieta correcta i equilibrada.
Triar bé els
ingredients, saber com combinar-los i col·locar-los, fer un menú
equilibrat, quins aliments són els més adequats i com conservar-los
bé,...amb això aconseguiràs bones dinàmiques i asseguraràs
menjar sa cada dia.
Aquest taller serà
totalment pràctic per aprendre a organitzar i preparar aquests menús
per emportar.
Fem-ho fàcil!
Lloc: C/
Montseny, 3 de Folgueroles
Preu: 25€
(amb 2 menús complerts per emportar)
Cal portar:
Davantal, llibreta i boli, 2 carmanyoles (les que habitualment feu
servir per emportar)
Inscripcions:
Àngels
Piqué
Tel.
680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada