xerrada formativa gratuïta
ALIMENTACIÓ VEGETARIANA
ALIMENTACIÓ VEGETARIANA
SALUDABLE
XERRADA
FORMATIVA gratuïta
DIVENDRES
28 DE DESEMBRE de 19.00 a 21.00h
al
C/Montseny, 3 de Folgueroles
En
què consisteix una alimentació vegetariana saludable? En aquesta
xerrada desmuntarem mites i dogmes referents al fet de menjar
vegetarià.
Com
portar-ho a terme sense fracassar en l’intent?
Quines
eines i coneixements necessitem per començar a fer canvis en
l’alimentació.
Com
fer-ho de forma progressiva per què el cos s’adapti?
Per
què cal començar a substituir l’excés de proteïna animal i
grasses per aliments més sans i nutritius? Quina afectació té això
en el meu cos i en el planeta?
Avantatges
i inconvenients d’aquest canvi alimentari.
Tot
això i més en parlem i ho comentem el dia 28. Veniu carregats de
preguntes !!!
Cal
inscripció prèvia:
tel.
680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada