LES PROTEÏNES VEGETALS

LES PROTEÏNES VEGETALS

Dissabte, 7 d’octubre

Quins són els aliments rics en proteïna? Per què les necessitem pel bon funcionament de l’organisme i quina quantitat?

Desitges  aprendre a fer receptes noves i originals a partir d´ingredients vegetals altament proteics i les combinacions ideals?

Necessites fer un canvi d’alimentació i tens por de no incloure prou proteïna als menús?

Et cal una aportació extra de nutrients ?

Vols deixar anar la creativitat a la cuina a partir d’ingredients ben senzills?

Tens ganes de descobrir una manera diferent de cuinar?

Sents la necessitat de reduir la carn, embotits, ous i làctics?

Aquest taller és totalment pràctic per poder fer moltes receptes que tant poden servir per esmorzar, per dinar o per sopar. Es tracta de descobrir les possibilitats i la màgia que hi ha utilitzant ingredients molt nutritius i variats del món vegetal.

A partir de productes molt bàsics i d’altres més originals farem hamburgueses, mandonguilles, croquetes, canelons, patés, salses, formatge, embotits,..... tot un món per descobrir!!!!

HORARI: de 10 a 1 del migdia

LLOC:  Al carrer Montseny, 3 de Folgueroles

PREU: 30 €  amb tast inclòs

QUÈ CAL PORTAR? Carmanyoles petites, davantal, llibreta.

INSCRIPCIONS:  Abans del dia 5 d’octubre

M.Àngels Piqué

Tel. 680113026

mariangelspique@gmail.com