APREN A CUIDAR-TE
DES DE DINS I DES DE FORA
DISSABTE, 20 DE FEBRER
Moltes vegades pensem que estar bé és una utopia, que per aconseguir-ho
hem de fer coses extraordinàries i difícils o posar-nos en mans de metges,
terapeutes, dietistes o altres professionals que ens solucionin els problemes.
Hem perdut la capacitat d’agafar el timó nosaltres mateixos i per tant hem perdut la llibertat. No
confiem en allò que sentim, no escoltem el nostre cos quan ens avisa i estem
massa distrets i ocupats en fer coses que omplin la nostra vida. Però ens
sentim buits igualment.
Hi ha un secret per la felicitat
i la salut i és dins nostre, enlloc més.
Vine a descobrir eines de
creixement interior, d’autoconeixement i de reequilibrament físic, mental i
emocional, que podran ajudar-te a dur una vida més harmoniosa i equilibrada.
Un dels pilars fonamentals per començar a
millorar la qualitat de vida, controlar
els pensaments, equilibrar les emocions i sentir-se lleuger i lliure és seguir
una bona alimentació; natural, nutritiva, viva i pura. Lluny dels comestibles
convencionals que ni ens nodreixen , ni ens donen energia i només posen traves
i entrebancs al nostre organisme per
funcionar de manera plena.
Podem aconseguir més benestar,
més energia i més salut seguint unes pautes senzilles, autoconeixent-nos i
donant al cos i a la ment allò que necessita.
Aquest taller vol ser un treball
cap a dins, amb eines que tenim a fora com són els aliments. On el fil
conductor és la cuina. Coneixerem una
nova manera de nodrir-nos.
Consta d’una xerrada formativa i
una part pràctica de cuina. Després compartirem el que hem cuinat i farem
tertúlia.
HORARI: de 10 a 2
PREU: 35€ amb dinar inclòs
LLOC: Folgueroles, al carrer Montseny, 3
INSCRIPCIONS: Abans del 17 de febrer
M.Angels Piqué
Tel. 680113026
Comentaris
Publica un comentari a l'entrada